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王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力

时间2017-08-28 13:42:07本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 若木 我要投稿

谈到记忆法我只有呵呵大笑因为我的记忆力太差了记一个单词花几分钟都记不下去不知道你们的记忆力如何呢?我给大家介绍一号人物吧——最强大脑王峰在江苏卫视最强大脑的比赛中拥有超强记忆力的王峰无疑成为了最受瞩目的一位与德国科学家博尼斯的巅峰“记色子”对决更是让人瞠目结舌他们怎么就能看一遍就记住100组色子的呢?

王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力

虽然王峰今年只有24岁但早在2010年他就成为了世界排名第一的记忆大师许多人都会以为他属于天赋异禀的那类人但事实却截然相反王峰告诉记者其实自己先天的记忆力并不好“上高中时我学习都?#24378;?#27515;记硬背那时需要背的东西很多我每天要花费很多时间在背书上但即便如此用很多心血记住的东西过了一会儿就忘了”

那时王峰的成绩虽然一直处于中上水平但就因为单词记不住所以英语成绩一直没怎么进步“其实我经常花很长时间去记忆单词但没过多久就忘得干干净净当时我还特意去请教了班上英语成绩好的同学但他们用的方法和我也差不多我就认为是他们比我聪明”但后来王峰发现自己并不比那些同学笨只是当时根本没有意识到用?#35760;?#35760;忆对他而言那时的记忆方法就是填鸭?#38477;?#38405;读将海量信息强塞入脑子

记忆力可通过后天锻炼

2008年王峰还只是个武汉大学的普通大学生“我看见学校记忆协会正在招新当时觉得特别好奇记忆力不是天生的吗难道可以通过后期训练增强?”抱着提高学习效率的目的他加入了这个奇怪的记忆协会

王峰告诉记者刚开始训练记忆力时他完全不能?#35270;?ldquo;协会提倡把需要记忆的东西转换成图像然后串联在一起编成一个故事但这些能力都不是一朝一夕就能练成的由于我之前完全没有过类似的训练所以最初我觉得靠这些方法还不如死记硬背来得快”

虽然抱着怀疑的心理但王峰仍按照这样的方法进行训练一个月后王峰记忆速?#35753;?#26174;提高2009年7月王峰随协会参加暑假集训后其记忆速度和准确率已位居前列至此他彻?#30528;?#24323;了以往死记硬背的方式

解密世界最强大脑

“只要方法用对普通人?#19981;?#20855;有成为世界记忆大师的潜质”王峰告诉记者在系统而艰苦的记忆训练后他只用了3个月左右的时间便达到了世界记忆大师的水平

世界记忆总冠军怎么记忆他的脑子里到底装的是什么?王峰向记者传授了秘笈简要来说就是通过谐音形象化故事化场景化等方法将需要记忆的东西建立连接拿记数字举例在王峰的大脑里从0到9这10个数字两两组合组成固定的形象编码比如“15”就是鹦鹉“34”就是沙子然后王峰把“鹦鹉”和“沙子”装在大脑的记忆文件夹当中比如大脑中的第一个文件夹是“沙发”他会想象一个场景在沙发上有一堆沙子然后一只鹦?#33041;?#36825;堆沙子上飞舞翅膀弄得沙子到处都是当他回忆数字的时候想想在大脑中第一个记忆文件夹“沙发”上发生了什么场景数字自然就从脑子里蹦出来了

王峰认为自己不是天才只是用了对的方法去记忆事物而现在他从事的工作也正是教大家如何提高记忆力“现在的学生压力很大学会快速有效的记忆方法对他们很?#35270;֙?#32780;白领人群也出现了记忆力下降的情况这些问题都?#24378;?#20197;通过日常训练而逐渐恢复的?#27604;?#19981;管是哪个人?#28023;?#26377;一个健康的大脑才是最重要的”

王峰个人资料

王峰?#26657;?990年生于中国江西吉安世界记忆大师2014年参加江苏卫视最强大脑只有20岁的王峰获得了5金1银的佳绩打破四项世界记忆纪录以9486分的历史最高成绩夺得第19届锦标赛总冠军成为大赛举办以来第一个?#35782;?#24635;冠军的?#20405;?#20154;并获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年“大脑年度人物”称号该事迹被新闻联播等多家?#25945;?#25253;道生活中的王峰:2天倒背如流四级词汇3天倒背如流道德经5分钟记忆80个历史事件15分钟记忆160个随机词汇等等2011年4月获武汉大学十大珞珈风云学子称号

2011年12月10日第20届世界脑力锦标赛上来自武汉的“中国记忆精英战队”战绩辉煌包揽了冠亚季军奖杯和十大单项的9枚金牌获金银铜总计21枚奖牌世界记忆总冠军武汉大学大四学生王峰打破3项世界纪录以5金2银的成绩卫冕总冠军亚军刘苏?#22270;?#20891;李威也出自武汉武汉选手共诞生5名“世界记忆冠军”16位“世界记忆大师”在3天的比赛中王峰以5分钟记忆500个数字1小时记2660个数字听记300个英文数字的成绩打破3项世界纪录“世界记忆之父”托尼博赞惊叹:“王峰的纪录在今后几年恐怕都没有外国选手可?#28304;?#30772;王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手而他所在的‘中国记忆精英战队’是全球最顶尖的记忆团队”

人物经历

2009年底在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”中一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军成为综合实力排名世界第五中国第一的“世界记忆大师”

吉安市白鹭洲中学的伍绍光老师是王峰高中阶段的班主任他告诉记者王峰是该学校2008届的毕业生现就读于武汉大学土地资源管理专业当时听到他获冠军的消息时他觉得很惊讶因为在中学阶段确实没有发现王峰的记忆力有这么好

王峰的家庭环境非常普通父母亲一直在外地打工他由奶奶一手带大并没有受到过什么特殊的训练在中学阶段王峰的成绩在班上一直保持在15名左右并没有显现出什么特殊的才能

2009年4月份加入了武汉大学记忆协会这是一个由记忆大师袁?#30446;?#31561;人发起的致力于研究和推广记忆法的大学生公益社团经过简单的集训后王峰在1个月时间内就达到了其他同学几个月训练的成绩王峰说训练的时候他每天都会给自己定一个小目标如果第一天定的目标是5分钟要记住80个数字那么在第二天他就要在5分钟记住100个数字没有达到就不允许自己休息一直练习着

2010年的世界脑力锦标赛首次在我国举?#26657;?#29579;峰成为2010年第19届世界脑力锦标赛的总冠军!

只有20岁的王峰获得了5金1银的佳绩打破四项世界记忆纪录以9486分的历史最高成绩夺得第19届锦标赛总冠军成为大赛举办以来第一个?#35782;?#24635;冠军的?#20405;?#20154;并?#19968;?#24471;由世界大脑基金委员会颁发的2010年“大脑年度人物”称号

2011年4月获武汉大学十大珞珈风云学子称号

2017年以名人堂的轮值主席出席最强大脑第四季1月6日在最强大脑?#20998;?#19982;百度人工智能比赛[1]本场比赛经过两小时的鏖战“小度”凭借在人工智能和人脸识别领域的积累以32险胜人类最强大脑的代表王峰[2]2月24日以32险胜陈浩获得参加国际赛的资格[5]

个?#26494;?#27963;

王峰接受了记者的采访深?#35748;?#35848;了为何回归最强大脑沉稳内敛的他也透露了自己的爱情故事“脑王”的女朋友竟是中国战队的唯一女队员——“美女特工”李璐

?#28304;?#19978;了最强大脑后王峰就吸引了众多粉丝上节目被要合照要签名都成为家常便饭对“脑王”的感情生活大家也是颇为关心而现实中王峰的女友也是大有来头她就是集“声波捕手”“美女特工”等众多称号为一身的李璐脑值颜值都堪称爆表德国场中对战“比爱因斯坦更聪明”的德国女christiane精?#21490;?#21576;

说起和女友的相识相恋颇有小说般的浪漫桥段“她在电视上看到我主动留言找我的各种联系方式最后终于联系到了我”腼腆的王峰简单的?#24425;z?#21364;难掩甜蜜当被问到“你认为谁是脑力值最高的女嘉宾时?”王峰“客观的来说李璐应该是两季里脑力排行第一名”最美女选手李璐捕获了“脑王”的心成为了他生活中唯一的女嘉宾在女友的精心装扮下王峰西装革履身姿挺拔甚是吸睛他说“生活中的事都不太擅长做饭几乎不会家务事也‘束手无策’”

所获荣誉

2011年12月10日第20届世界脑力锦标赛上来自武汉的“中国记忆精英战队”战绩辉煌包揽了冠亚季军奖杯和十大单项的9枚金牌获金银铜总计21枚奖牌世界记忆总冠军武汉大学大四学生王峰打破3项世界纪录以5金2银的成绩卫冕总冠军亚军刘苏?#22270;?#20891;李威也出自武汉武汉选手共诞生5名“世界记忆冠军”16位“世界记忆大师”

在三天的比赛中王峰以5分钟记忆500个数字1小时记2660个数字听记300个英文数字的成绩打破3项世界纪录“世界记忆之父”托尼博赞惊叹“王峰的纪录在今后几年恐怕都没有外国选手可?#28304;?#30772;王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手而他所在的‘中国记忆精英战队’是全球最顶尖的记忆团队”

王峰是其实是最强大脑第一季的脑王也是?#20405;?#31532;一记忆大师王峰是19年来世界脑力锦标赛?#31995;?#19968;个获得个人总冠军的?#20405;?#20154;[3]

王峰在一年半的时间内书写了世界记忆界的神话被世界大脑基金委员会授予“大脑年度人物”的称号同时也被成为武汉大学“十大风云学子”

王峰是2010年世界脑力锦标赛总冠军是排名世界第一的“世界记忆大师”也是“中国记忆三剑客”之一更是被外媒们誉为“世界记忆王”

 

王峰在世界脑力锦标赛上带领“中国记忆精英战队”包揽冠亚季奖杯等诸多荣誉“世界记忆之父”托尼博赞惊叹“王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手而他所在的战队是全球最顶尖的记忆团队[4]

其它人还看了以下关于“王峰忘记法的文章

1.王峰记忆法之谜

2.王峰记忆法 数?#38047;?#20013;文信息的结合记忆

3.最强大脑王峰的个人资料


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王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力

 

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